Waar is de Studentenraad zoal mee bezig? Het roze logo verschijnt te pas en te onpas in de mailbox, maar wat doet ze naast mailen? Op welke manieren beïnvloedt ze het dagelijks leven van de student? Om daarachter te komen neust dwars in de projecten van de Studentenraad. Deze editie zit ik samen met coördinator Sociale Zaken Julie Stockmans om het te...

Aan het begin van elk academiejaar vragen veel Antwerpse studenten zich af: “Wat gaat er dit jaar schuil achter de deuren van GATE15 op de Kleine Kauwenberg?” Dit jaar is het antwoord CABIN, een warme ontmoetingsruimte waar mentaal welzijn centraal staat. Medewerkers Elise en Gisia gaven me uitleg over dit bijzondere project.

De covidpandemie heeft meer dan ooit aangetoond dat we niet enkel fysiek maar ook mentaal kwetsbaar zijn. Het voorbije academiejaar was bijzonder zwaar voor veel studenten. Nu is er gelukkig weer iets meer mogelijk, maar die vrijheid impliceert geen zorgeloosheid: nog steeds zijn er studenten die worstelen. Wees daarom aandachtig voor je mentale...

Dat zelfmoord het ergste en meest opvallende gevolg van een depressie is, valt moeilijk te ontkennen. Maar zelfverwonding is een meer voorkomend probleem dat minder hard opvalt en jaren kan blijven aanslepen. Bijna 1 op de 5 Vlaamse jongeren doet aan zelfverwondend gedrag. Een probleem dat vaak uit depressie voortkomt. Jongeren zijn extra vatbaar voor...

Mens sana in corpore sano, pende de grote Romeinse dichter Juvenalis een kleine tweeduizend jaar geleden neer. In de oudheid wisten onze voorouders met andere woorden al dat het belangrijk was een gezonde geest na te streven. De vele initiatieven ten spijt, blijkt het in onze hedendaagse prestatiecultuur nog steeds voornamelijk taboe te zijn om toe te...