Overslaan en naar de inhoud gaan
universiteit maatschappij cultuur onderzoek Antwerpen opinie satire editoriaal poëzie column

archief

slaapexpert

HIER MOET IK TOCH EEN NACHTJE OVER SLAPEN!

Al gapend en in de ogen wrijvend staat dwars vroeg in de ochtend voor het slaapcentrum van het UZA. Eenmaal binnen staan we in een mooie, ruime lobby en na wat verwarring over waar we nu juist naar toe moeten, komen we aan op de vijfde verdieping, waar we worden begeleid naar het bureau van slaapexpert prof. dr. Johan Verbraecken. Buiten straalt de zon...

de wereldverbeteraar 2.0 (© Alex Noels | dwars)

het dutjesmanifest

De mug die om je oor zoemt als je probeert te slapen toont geheel onbaatzuchtig aan dat je nooit te klein bent om een wereld van verschil te maken. In de aula komt de student in aanraking met kleine en grotere problemen uit het dagelijkse leven: gebrek aan koffie, verloren versnaperingen en professoren die zijn vergeten hoe het is om student te zijn....

ASMR (© Donna Kerseboom | dwars)

ongemakkelijk ontspannen met ASMR

Knikkende knieën en slapeloze nachten. De lentekriebels en verliefdheid maken plaats voor examenstress. Die talloze blikjes Nalu doen je hartslag ook al geen goed. Hoe zorg je dan dat je in slaap valt? Ik vond het antwoord in een van de donkere hoeken van het internet.

wat als je vrijwillig stopte met slapen?

Het eerste licht schijnt door de ramen, de koffiemokken liggen net als je papieren verspreid over je bureau en je begint langzaam door te draaien. Als je af en toe een nacht doordoet om die ene deadline toch nog te halen, herken je je waarschijnlijk in deze situatie. De vreugde is altijd groot wanneer je taak eindelijk op Blackboard ingediend is en je...

slaaponderzoek van het UZA

In blikopener zet dwars elke maand onderzoek van de Universiteit Antwerpen in de kijker. Deze maand praten we met Prof. dr. Johan Verbraecken: longarts, expert in de slaapgeneeskunde en medisch coördinator van het Multidisciplinair Slaapcentrum van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA). Het slaapcentrum van het UZA is met zestien bedden (en vijf...